โรคหลงผิดเป็นโรคที่พบได้ไม่บ่อย โดยพบได้ประมาณร้อยละ 0.025-0.03 ในประชากรเท่านั้น น้อยกว่าโรคจิตเภทซึ่งเป็นโรคในกลุ่มกลุ่มโรคจิตด้วยกันมาก (โรคจิตเภทพบได้ร้อยละ 0.6-1) อย่างไรก็ตามเชื่อว่าความชุกที่แท้จริงน่าจะสูงกว่านี้ เพียงแต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักไม่ไปพบแพทย์ และไม่ยอมรับว่าตัวเองป่วย
‘โรคสมาธิสั้น’ เป็นโรคทางจิตเวชที่พบได้ในทุกประเทศทั่วโลกรวมทั้งประเทศไทย จากการศึกษาพบว่าร้อยละ 5-8 ของเด็กไทยวัยเรียนเป็นโรคสมาธิสั้น โดยเด็กจะมีความบกพร่องใน 3 ด้าน ได้แก่ ขาดสมาธิ หุนหันพลันแล่น และซน ไม่อยู่นิ่ง เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจึงมักมีปัญหาด้านการเรียนรู้และการอยู่ร่วมกับผู้อื่น ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสภาพชีวิตในอนาคต
อานาปานสติสมาธิ การหายใจอย่างมีสติช่วยลดการเข้าสู่ร่างกาย ลดการสัมผัส PM2.5 ในวันเมืองเปื้อนฝุ่น นอกจากนี้ยังช่วยลดความไม่สบายทางกาย เช่น แสบตา คันคอ ที่เกิดจากการหายใจเอาฝุ่นพิษในอากาศเข้าไป
มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ประเทศญี่ปุ่นมีการรณรงค์ชื่อ “เดิน 10,000 ก้าวเพื่อสุขภาพ” ผลปรากฏว่าได้รับความนิยมและคำชื่นชมจากคนญี่ปุ่นจนประสบความสำเร็จและกลายเป็นต้นแบบให้กับการจัดกิจกรรมแนวนี้ในอีกหลาย ๆ ประเทศทั่วโลก การเดิน 10,000 ก้าวนั้นเทียบเท่ากับระยะทางไม่ต่ำกว่า 6 กิโลเมตรต่อวันเลยทีเดียวครับ
เมื่อเอ่ยถึง “ความอ้วน” ประเด็นที่คนส่วนใหญ่มักนึกถึงคงหนีไม่พ้นเรื่องการลดน้ำหนัก มีคำแนะนำจำนวนไม่น้อยที่ถูกบอกต่อกันมา หลายอย่างยังคงเป็นที่สงสัยว่าได้ผลมากน้อยแค่ไหน
องค์การอนามัยโลกเปิดเผยข้อมูลล่าสุดว่าภายในปี 2050 จะมีประชากรผู้สูงอายุราว 2 พันล้านคน ซึ่งในจำนวนนี้จะมีผู้ที่ป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์กว่า 130 ล้านคน ส่วนในประเทศไทยมีผู้สูงอายุราว 16 ล้านคนในปัจจุบัน และคาดว่าจะมีผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงระยะเวลา 10 ปีข้างหน้า แม้ว่าปัจจุบันจะยังไม่มีวิธีการทางการแพทย์ใดที่ป้องกันการเกิดโรคสมองเสื่อมชนิดนี้ได้ แต่การได้รับวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้ผู้ป่วยมีการดำเนินโรคที่ช้าลง และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ในการวินิจฉัยโรคอัลไซเมอร์ในปัจจุบัน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองจะใช้การซักประวัติและตรวจร่างกายผู้ป่วย รวมทั้งสอบถามผู้ดูแลเพิ่มเติมถึงอาการผิดปกติ นอกจากนี้แพทย์ยังใช้แบบทดสอบความจำและเชาว์ปัญญาเพื่อประเมินหาความผิดปกติในการทำงานของสมองในด้านต่าง ๆ ในกรณีที่ผู้ป่วยมีอาการไม่มาก เช่น แบบประเมินสุขภาวะทางจิตแบบย่อ (MMSE) ซึ่งเป็นแบบสอบถามที่แพร่หลายมากที่สุด ส่วนวิธีการส่งตรวจน้ำไขสันหลังและการถ่ายภาพรังสีของสมอง แพทย์จะพิจารณาเป็นรายบุคคลถึงความเหมาะสมในการส่งตรวจเพิ่มเติม
AI ช่วยตรวจหาอัลไซเมอร์ได้อย่างไร
ในผู้ป่วยที่มีอาการไม่มากหรือยังไม่แสดงอาการชัดเจนยังมีความจำเป็นที่จะต้องได้รับการวินิจฉัยที่รวดเร็ว เพื่อให้เข้าถึงการรักษาได้ทันท่วงที การตรวจภาพสมองด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในปัจจุบัน แต่ในหลาย ๆ ครั้งพบว่าเนื่องจากปริมาตรและรูปร่างของเนื้อสมองยังไม่เปลี่ยนแปลงมากนักในผู้ป่วยที่ยังไม่แสดงอาการ ประกอบกับสิ่งส่งตรวจอื่น ๆ...
การออกกำลังกายในผู้ป่วยพาร์กินสันสามารถช่วยลดการติดขัดและติดแข็งของร่างกายได้ ช่วยพัฒนาการเคลื่อนไหว ท่าทาง สมดุลการทรงตัว และการเดิน ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับผู้ป่วยพาร์กินสันในการช่วยรักษาฟื้นฟูปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น เพื่อให้สามารถกลับมาใช้ชีวิตได้เป็นปกติ
เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีประสบกับปัญหาอาการ “คัน” เกาแล้วเกาอีก ยิ่งเกา…ก็ยิ่งคัน ยิ่งคัน…ก็ยิ่งเกา ทำอย่างไรก็ไม่หายขาดสักที โดยเฉพาะในผู้ที่เล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย ซึ่งมีความเป็นไปได้ว่าอาการดังกล่าวเป็นอาการคันเนื่องจาก “กลาก เกลื้อน”
จำนวนผู้ป่วยติดเชื้อแบคทีเรียดื้อยานั้นมากขึ้นเรื่อย ๆ ทุกปี มีการคาดการณ์ว่าหากสถานการณ์การติดเชื้อยังไม่ดีขึ้น จำนวนผู้ป่วยยังคงพุ่งสูงขึ้นในอัตราเช่นนี้ทุกปี ในปี ค.ศ.2050 จะมีผู้ป่วยเสียชีวิตจากเชื้อแบคทีเรียดื้อยาปีละสิบล้านคน เรียกได้ว่าการติดเชื้อดื้อยานี้จะฆ่าคนได้มากมายยิ่งกว่าระเบิดนิวเคลียร์ทั้ง 2 ลูกในสงครามโลกครั้งที่ 2 รวมกันถึงประมาณ 50 เท่าเลยทีเดียว
ข้อเท้าพลิกหรือข้อเท้าแพลงเป็นอะไรที่เจอบ่อยมาก ๆ หมอตรวจคนไข้ต้องเจอกันเกือบทุกอาทิตย์ ไม่ว่าจะเป็นจากการเล่นฟุตบอล แบดมินตัน หรือเล่นบาส แต่ถึงจะไม่เล่นกีฬา พวกสาวออฟฟิศที่ต้องใส่ส้นสูงแล้วรีบเร่งเดินก็มีโอกาสพลิกจนบาดเจ็บมาได้นะครับ คราวนี้เรามาดูกันว่าบริเวณที่บาดเจ็บตรงนี้มีอะไรบ้าง
