HealthToday

คุณแม่มือใหม่มักจะมีเรื่องให้กังวลมากมาย สิ่งหนึ่งที่สาว ๆ กังวลมากที่สุดก็คือเรื่องผิวพรรณนี่แหละค่ะ ความเปลี่ยนแปลงทั้งหลายเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ระดับการเผาผลาญ (metabolism) รวมไปถึงระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงปกติระหว่างการตั้งครรภ์ และส่วนใหญ่มักจะดีขึ้นหลังคลอด

อาการหลงลืมเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศทุกวัย อาจเกิดจากภาวะความเครียด การขาดสมาธิ การถูกหันเหความสนใจ ในขณะที่อาการความจำเสื่อม หรือที่เรียกว่า Amnesia ถือเป็นโรคซึ่งเกิดจากความผิดปกติของสมองในการสร้างความทรงจำใหม่ หรือการที่สมองไม่สามารถดึงเอาความทรงจำที่เคยถูกเก็บเอาไว้ออกมาใช้ได้

รังสีรักษา เป็นวิธีการรักษาที่มีความสำคัญอีกแบบหนึ่งสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งทั้งในระยะเริ่มต้นและระยะแพร่กระจาย แพทย์จะฉายรังสีเฉพาะบริเวณที่มีก้อนมะเร็งโดยให้เนื้อเยื่อข้างเคียงได้รับความเสียหายน้อยที่สุด การให้รังสีนอกจากเพื่อทำให้หายขาดจากโรคแล้ว ยังใช้เพื่อบรรเทาอาการจากโรคในกรณีที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

การซักประวัติ คือ หัวใจสำคัญในการประเมินความปวด หากขาดการพูดคุยซักประวัติจากผู้ป่วยโดยตรงแล้ว เป็นไปไม่ได้เลยที่การรักษาอาการปวดจะประสบผลสำเร็จ การตรวจร่างกาย เป็นตัวช่วยที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่ช่วยให้การประเมินถี่ถ้วนมากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นการซักประวัติร่วมกับการตรวจร่างกายจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งในการประเมินความปวดในผู้ป่วยมะเร็ง

เชื่อว่าเกือบทุกคนคงเคยมีประสบการณ์ปวดหัวเฉียบพลันกันมาบ้างแล้ว ซึ่งอาการของแต่ละคนอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันตามสาเหตุ แต่แทบทุกคนล้วนมีความกังวลใจกันอยู่ไม่น้อยเวลาเกิดอาการเช่นนี้ เช่น อะไรเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวของเรากันแน่? มีอะไรเกิดกับสมองของเราหรือเปล่า? เราต้องไปหาหมอหรือเปล่านะ หรือลองกินยาแก้ปวดแล้วรอดูอาการก่อนดี? โรงพยาบาลโดยด่วน?

อาการปวดประจำเดือนส่วนใหญ่เกิดภายใน 2-3 วันแรกของการมีประจำเดือน เนื่องมาจากร่างกายมีการหลั่งสารชนิดหนึ่ง มีชื่อเรียกว่า โพรสตาแกลนดิน (prostaglandin) สารนี้ทำให้กล้ามเนื้อมดลูกเกิดการหดรัดตัว รวมทั้งทำให้หลอดเลือดแดงที่ทำหน้าที่ลำเลียงเลือดไปยังมดลูกก็มีการหดเกร็งตัวด้วย ส่งผลให้เกิดอาการปวดท้องขึ้น โดยมีอาการปวดที่บริเวณท้องน้อย

โดยปกติแล้วร่างกายของเราจะมีนาฬิกาภายในเป็นตัวกำหนดเวลา ควบคุมโดยสมอง ฮอร์โมนเมลาโทนิน และการรับรู้ความมืด-สว่างผ่านดวงตา คอยควบคุมวงจรการหลับและการตื่นของร่างกาย เมื่อวงจรเหล่านี้ถูกรบกวนจึงทำให้การนอนหลับผิดปกติไป ทำให้หลายคนต้องประสบกับปัญหา “นอนไม่หลับ” เนื่องมาจากการนอนที่ผิดเวลา

อัตราการเต้นของหัวใจกลับเป็นสัญญาณชีพที่จะมีประโยชน์ในการวินิจฉัยโรคก็ต่อเมื่อนำไปใช้ประกอบกับสัญญาณชีพอื่นๆ ดังนั้นประโยชน์หลักของการรู้อัตราการเต้นของหัวใจเดี่ยวๆ ก็คือ การนำไปใช้เพื่อกำหนดความเข้มข้นของการออกกำลังกาย

เส้นเลือดขอดเกิดจากความผิดปกติของระบบหลอดเลือดดำ ปกติแล้วภายในหลอดเลือดดำจะมีลิ้นเล็กๆ คอยกั้นเป็นช่วงๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เลือดไหลย้อนกลับ การยืนหรือเดินนานๆ ทำให้เกิดการคั่งของเลือดบริเวณขา หลอดเลือดขยายตัว ลิ้นที่คอยกั้นเลือดจึงแยกห่างออกจากกัน ไม่สามารถปิดได้สนิท ทำให้เลือดไหลย้อนกลับมาที่หลอดเลือดดำบริเวณดังกล่าว เกิดเป็นเส้นเลือดที่โป่งพองขึ้น

ยาเสื่อมสภาพ คือ ยาที่ใช้ไม่ได้แล้ว ไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาแล้ว เนื่องจากเป็นยาที่หมดอายุ หรือยาที่มีหน้าตาเปลี่ยนไปจากเดิม เราจะรู้ได้ว่ายาหมดอายุโดยดูบนกล่องหรือขวดยา จะมีวันหมดอายุเขียนกำกับไว้เสมอ อย่างไรก็ตามแม้จะมีวันหมดอายุกำหนดไว้ ยาก็อาจเสื่อมสภาพได้ก่อนกำหนดวันหมดอายุที่ระบุไว้บนกล่องหรือขวดยา เนื่องจากเก็บยาไม่ดี หรือยาโดนแดด