สัญญาณเตือน โรคหลอดเลือดสมอง ฉุกเฉินทุกวินาที!

0
238

โรคหลอดเลือดสมอง หรือที่รู้จักกันในชื่อ “อัมพฤกษ์” เกิดจากการที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงชั่วคราว ส่งผลให้เนื้อเยื่อสมองตาย เกิดอาการอัมพาต แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ชัด ปากเบี้ยว มองเห็นไม่ชัด หรือสูญเสียการรับรู้ความรู้สึก

 

❗สัญญาณเตือนฉุกเฉินของโรคหลอดเลือดสมอง

  • หน้าชา ปากเบี้ยว ตาตกข้างเดียว
  • แขนขาข้างใดข้างหนึ่งอ่อนแรง ยกหรือกำไม่ขึ้น
  • พูดไม่ชัด พูดลำบาก
  • เดินเซ มึนงง เวียนหัว
  • มองเห็นไม่ชัด ตาพร่ามัว
  • ปวดศีรษะอย่างรุนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุ

 

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง ได้แก่ ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ อ้วน รวมถึงขาดการออกกำลังกาย

 

เพราะฉะนั้น หากควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด เลิกสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์แต่พอดี (หรือไม่ดื่มได้ก็จะดีมาก) รักษาน้ำหนักให้สมดุล ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็จะช่วยลดโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้

 

โรคหลอดเลือดสมองเป็นโรคที่ร้ายแรง แต่ป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมตรวจสุขภาพเป็นประจำ และปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัย

 

เอกสารอ้างอิง