สุขหรือทุกข์ อยู่ที่เลือกมอง

จากการได้พูดคุยกับคนที่ต้องเกี่ยวข้องกับโรคที่มีก้อนเนื้อที่เติบโตค่อนข้างเร็ว ความรู้สึกที่เกิดทันทีที่รับรู้หรือสงสัยว่ามีเนื้องอกที่โตเร็วในร่างกายคือ กลัว เพราะ ภาพที่ผูกติดมากับโรคนี้คือ ความทุกข์ทรมานทั้งจากโรค และจากการรักษา และความตาย นั่นเป็นเหตุให้มักจะได้ยินคำถามเสมอ ๆ ว่า เขาว่าโรคนี้รักษาไม่หาย ต้องทรมาน ต้องผมร่วง ผอม อาเจียน กินไม่ได้  และมักจะตายทั้งนั้น จริงไหม

พฤติกรรมมนุษย์ป้า

“มนุษย์ป้า” เป็นคำศัพท์ประดิษฐ์ในโลกสังคมออนไลน์ เป็นอีกคำฮิตที่ถูกนำไปใช้แทนการอธิบายรูปแบบพฤติกรรมที่หลากหลายมากขึ้น ในจุดเริ่มต้นเป็นคำแทนภาพผู้หญิงที่ค่อนข้างมีอายุ ใช้ความมีอายุทำเป็นไม่รู้ไม่ชี้กับคนที่อยู่รอบตัวเพื่อให้ได้รับสิทธิบางอย่างก่อนคนอื่น เป็นคำที่แฝงนัยยะด้านลบ ซึ่งทำให้มีข้อวิพากษ์ตามมาในหลายมุมมอง

ใจ – กาย ความสัมพันธ์ที่พิสูจน์ได้!

รายงานในวารสารการแพทย์ The Lancet กล่าวว่า นักวิจัยได้ทำการทดลองในผู้หญิงวัยกลางคนจำนวน 720,000 คน และติดตามดูแลผลเป็นเวลาหลายปี จากการศึกษาพบว่า คนที่มีความรู้สึก “สุข” มักจะมีสุขภาพดีกว่า แต่คนที่รู้สึก “ทุกข์” ก็ใช่ว่าจะมีสุขภาพไม่ดีเสมอไป

เยียวยาเมื่อรักลาจาก

การผิดหวังในความรักมักสร้างความเจ็บปวดให้กับชีวิตอย่างมากมาย หลายคนโศกเศร้าจนเสียการเสียงาน ชีวิตพังทลาย หลายคนเจ็บช้ำจนกลายเป็นแผลเป็นในใจ การอกหักหรือเลิกราย่อมไม่มีใครอยากให้เกิด แต่หากเกิดขึ้นแล้ว สิ่งสำคัญคือ เราจะสามารถเยียวยาจิตใจตัวเองได้อย่างไร

ดูแลผู้สูงอายุสมองเสื่อม: เตรียมคน

สมองเสื่อมเกิดจากหลายสาเหตุ จะสาเหตุอะไรก็ตาม วิธีดูแลมีหลักการคล้ายกัน หากบ้านมีผู้สูงอายุที่สมองเสื่อม และแพทย์รักษาอย่างเต็มที่แล้ว 3-6 เดือนก็ไม่กลับมาเป็นคนเดิมที่เราเคยรู้จักเสียที ก็ควรจะเตรียมตัว ถึงเวลาเตรียมทรัพยากรได้แล้ว ศึกนี้จะยาวนานมาก ผ่านหลายฤดูหนาวก็จะไม่สิ้นสุด

ความสัมพันธ์ออนไลน์

จากการศึกษาส่วนใหญ่พบว่า การใช้ออนไลน์ดึงเวลาออกไปจากการมีความสัมพันธ์จริงทางสังคม เวลาส่วนใหญ่ถูกใช้ไปในการสื่อสารกับคนที่ไม่ได้อยู่ตรงหน้า สำหรับครอบครัวส่วนใหญ่สมาชิกเกือบทุกคนมีออนไลน์ของครอบครัว และมีกลุ่มส่วนตัวของแต่ละคน การใช้ออนไลน์ในครอบครัวมีข้อควรระวังหลายประการ

แม่ทำงาน

มีข่าวน่าสนใจในประเทศญี่ปุ่น ที่รายงานสถานการณ์การกลับมาทำงานของแม่หลังคลอดในญี่ปุ่นเพิ่มมากขึ้น ซึ่งเหมือนในหลายประเทศรวมทั้งประเทศไทยที่แม่ทำงานเพิ่มมากขึ้นมาโดยตลอด แต่ในญี่ปุ่นได้เกิดกรณีแม่เสียชีวิตในที่ทำงานเนื่องจากการทำงานอย่างหนัก

ความรุนแรงซ้ำซาก

ความรุนแรงในครอบครัวเป็นหนึ่งในหลายปัญหาทางสังคมที่ยังคงอยู่ คนมักรู้สึกประหลาดใจที่คนที่น่าจะไว้วางใจได้ กลับก่อความรุนแรง และส่วนใหญ่เป็นความรุนแรงที่เกิดขึ้นซ้ำซากมาเป็นเวลานาน ทำไมคนที่ถูกใช้ความรุนแรงไม่ต่อสู้หรือเอาตัวเองออกมาจากปัญหา ปล่อยให้ตัวเองถูกใช้ความรุนแรงที่ซ้ำซากได้อย่างไร

เคารพคนอื่นอย่างไร

คำว่า “เคารพ” เป็นนามธรรมที่อาจถูกตีความแคบเพียงการแสดงออกด้วยมารยาททางสังคม อย่างการยกมือไหว้ผู้ที่อาวุโสกว่า แต่ในความเป็นจริงความรู้สึกเคารพมีความหมายที่ลึกซึ้ง อย่างการไม่แชร์ภาพผู้เสียชีวิตในสภาพที่ไม่น่าดู การยอมรับในการปฏิบัติของกลุ่มคนที่แตกต่างด้วยเชื้อชาติ ศาสนา เป็นต้น

เด็กผู้ร้าย

การป้องกันไม่ให้มีเด็กผู้ร้าย และไม่ให้กลายเป็นผู้ร้ายเมื่อโตขึ้น ผู้มีส่วนเกี่ยวข้องกับเด็กต้องช่วยกันดูแลเด็กที่เสี่ยงจะเกิดพฤติกรรมตั้งแต่แรกเริ่ม อย่างช้าที่สุดเมื่อเด็กกระทำความผิดครั้งแรกต้องมีการแก้ไขอย่างจริงจัง อย่าปล่อยเด็กกระทำผิดซ้ำจนไม่สามารถแยกแยะอารมณ์ความรู้สึกรับผิดชอบกับพฤติกรรมของตัวเองได้